别慌！手指肿成胡萝卜的"自救指南"
听说你的手指关节最近参加了"谁最能肿"大赛？早晨起床时像被门夹过的法棍面包？别担心，让我们用欢乐的方式拯救你那双"胖乎乎"的贵手~
【急救三连】先来段即兴RAP：
泡温水像泡温泉（别用开水烫猪蹄）
戴护具变身钢铁侠（注意别影响比心）
按摩时请默念"肿退散"（配合跳大神效果更佳）
吃货特供方案：把炸鸡换成生姜炖鱼（别撇嘴），每天吃把坚果像松鼠屯粮，据说地中海饮食能让手指跳芭蕾~
社畜专享小贴士：
每隔1小时让手指做套广播体操
打字时想象在弹《野蜂飞舞》
重要会议前请把肿手指藏进口袋（除非你想cos哆啦A梦）
当你的手指开始模仿荔枝的外形：
冰箱里翻出冰袋敷5分钟（别直接上冷冻鳕鱼！）
网购辣椒膏前先想想菊花感受
终极必杀技——把手机调成老年模式（减少刷剧时间才是真）
最后友情提示：
如果肿到戴不进婚戒
别急着高兴要恢复单身
先去挂号看风湿免疫科
（毕竟你的手指可能比你先想退休）
记住：宁可做没有故事的普通人，也别当手指肿成"象人族"的行为艺术家！(眨眼)
